そろそろ減量再開します、、
先週の日曜日から昨日までの一週間、自分でも引くぐらいの食べっぷりでした。
昨日なんて覚えてるだけで、アイスはピノ×2、セブンのアイス、そういやドトールでショコラミルクレープも!あ、朝からメロンパンも食べたっけ。
このままいくとこれまでが全て無駄になるので、そろそろ脳をダイエットに切り替えたいと思います!
とりあえず今朝の体重は、、56.4㎏!
体重が全てではないけど、一応指標代わりに。
甘いものも取り入れつつ、気張っていきます!
先週の日曜日から昨日までの一週間、自分でも引くぐらいの食べっぷりでした。
昨日なんて覚えてるだけで、アイスはピノ×2、セブンのアイス、そういやドトールでショコラミルクレープも!あ、朝からメロンパンも食べたっけ。
このままいくとこれまでが全て無駄になるので、そろそろ脳をダイエットに切り替えたいと思います!
とりあえず今朝の体重は、、56.4㎏!
体重が全てではないけど、一応指標代わりに。
甘いものも取り入れつつ、気張っていきます!